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オンラインレッスンについて

オンラインレッスンについて

公開日時:2021年4月30日(金)

横浜市スポーツ協会・オンラインレッスンを始めます!
 
市民の皆様が安心・安全にお家でも体を動かす機会をつくっていただけるよう、
オンラインレッスンを開講します!
 
●お家でピラティス
講師:田縄 智子 
日時:5/10,17,24 いずれも月曜・10:00-10:50
詳細はこちら https://peatix.com/event/1901158
 
 
●お昼のソフトヨガ
講師:山田 夕美
日時:5/10,17,24 いずれも月曜・13:00-13:50
詳細はこちら https://peatix.com/event/1895878
 
●体幹トレーニング
講師:町田 雄飛
日時:5/12,19,26 いずれも水曜・11:40-12:30
詳細はこちら https://peatix.com/event/1901566
 
市内スポーツセンターにて指導実績のある講師によるレッスンです。
該当ページより、申込ができるようになっております。
※レッスンはZoomを使用します
 
 
 
 

自宅でできる筋力トレーニングはこちらです⇓

多くの方に参加していただけるよう土曜日開催にしました!

 
●ここから始まる筋トレ生活 ~乾杯のための宅トレ~
講師:冨田 徹哉 
日時:5/22 土曜・10:00-10:50
詳細はこちら https://peatix.com/event/1910852

●ここから始まる筋トレ生活 ~マシンいらず!自重トレで磨く“美Body”~
講師:川那子 良介 
日時:5/29 土曜・10:00-10:50
詳細はこちら https://peatix.com/event/1910590


横浜市スポーツ協会の指導員によるレッスンです。
該当ページより、申込ができるようになっております。
※レッスンはZoomを使用します
 
 
 
今後、プログラムを増やしていく予定です。
是非Peatixの「横浜市スポーツ協会」ページ(https://peatix.com/group/7345475)
をフォローして、最新情報をゲットしてください。
また、当ホームページでもお知らせを更新していきます。

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